"źródłem podniecenia jest oglądanie swojego ciała". ****a jak ja se przypomne teraz ile razy słyszałem " ooo ****a ale mam za***istą klate a jaki brzuch a ****a jakie plecy wy***ane "***** ! zboczence i tyle :P teraz jezeli ktos starszy bedzie mi wkręcał bajki jak to on stracił ręke podczas wojny.powiem mu prosto z mostu " [...]
Jest takie forum Gry tibia www.tibia.org.pl i tam w ktorys z tematow twoarza zarabiste za darmo avanty. MUsisz dokaladnie opisac co chchesz na nim jaki napis czy ma swiecic itp. POlecam
ej wiecie co? jednej rzeczy w kulturystyce zupełnie nie rozumiem po co oni się tak malują http://www.sdw.pl/mini3.php?fileName=galerie/vitalmania/25.jpg lepiej widać jak się jest ciemnym?barwy wojenny czy jaki*****?
[...] Ci się będzie kłaniał i ustępował? Argument przeciwko Georgu - że jest za młody. Czy to oznacza, że może znosić obelgi bez zmrużenia okiem? Jeszcze raz powtarzam - status jaki masz na forum zawdzięczasz swojemu postępowaniu i stylowi. I nie była to kwestia jednego czy dwóch postów. Nie stało się to jednego tygonia. A teraz nikt się nie bedzie [...]
takie sponiewieranie jest najlepsze:D i moje ulubione ćwiczonka na drugim filmiku widzę:D ( chciałeś pokazać jaki to jesteś cool i że na głowie stoisz?:p)
Łooo... Jaki klub kibica Łapek, nie przeklinaj Scorpion, Lady, moga być rękawice ...a Siwy założy firmowy trykot Bartek, motywacja musi być Ty też jedziesz? Jak tak, to jaka dywizja i kategoria? Trzymajcie za mnie jutro kciuki (między 10:00 a 11:00). We wtorek napisze o co chodziło [...]
[...] Dlaczego ja? Mam 23 lata i sporą cześć swojego życia przeżyłem właśnie na siłowni. Wiele osób mówi, nie ważne jaki się ma staż, ponieważ zawsze on będzie za mały. Siłowni, klubu sportowego nie traktuje już jako domu, tylko jako świątynie. Każdego dnia nie mogę doczekać się treningu, [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov2-1.jpg Stephen McCarthy/Sportsfile via Getty Images „To tylko pokazuje, jaki rodzaj niskiego poziomu życia sobą prezentuje” – Khabib Nurmagomedov o zachowaniu Conora McGregora Mijający tydzień był zdominowany przez trash talk między Conorem McGregorem i Khabibem Nurmagomedovem – trash talk, [...]
[...] zamulenie kognitywnye,ale nie wiadomo moze przez leki. Na treningu coz, no bardzo szybko sie mecze,wiec nie wiem czy jestem w stanie zwiekszyc intensywnosc a jesli tak to w jaki sposob ? Przerwy robie 1,5 minuty średnio ,przy lzejszych cwiczeniach minute. Ale to nie tak ze trzymam sie tego sztywno na sile. Moglbym robic dluzsze aby lepiej "dojsc [...]
[...] sprzętu. Ustalanie warunków telefonicznie a przesłanie ich w gotowym projekcie byłoby 100 krotnie lepszym i pewniejszym wyjściem. Pan miałby pewność, że otrzyma taki sprzęt jaki Pan chciał a my, że wykonujemy go w 100% zgodnie z Pana oczekiwaniami. Oczywiście odbieramy od Pana sprzęt na nasz koszt i wysyłamy z poprawkami według Pana projektu [...]
[...] dobrze rozcienczyc zeby dac pelny wynik bo te wyniki sa extremalne na ich skale. takze nie bede dalej dyskutowal bo badam tescia kilka razy w roku od kilku lat i widze jakie sa wynki.dla mnie jest jasne, jak w labie prawidlowo zbadaja to wynik wyjdzie jaki wyjdzie w zaleznosci od tego ile wbijemy, tak jak kolega powyzej napisal porownywac [...]
[...] i wynikach. Jednemu wyjdzie 2500 a drugiemu 4500 i ten drugi jest dumny niesłusznie twierdzac ze ma towar tzw kose a lab XY to niemal kujawski a tak naprawde nie wiemy jakie rzeczywiscie siedzi stezenie w danych srodkach, wplyw na wynik maja tez inne hormony płciowe i wiele wiele innych czynników o których zwykli amatorzy nawet nie wiedza i [...]
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f1e79c538cce49158cfe196eaa4ce942.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/94a92f57ed45428fa7b6803ff8fb00a8.jpg Co dalej? Przyjmuję rozkład, taki jaki miałam BWT 120/170/70 w DT, w DNT 120/120/70 Trening: FBW A: * Lawa poziomo - 5 x 3-6 * Przysiad bułgarski - 3 x 8-15 * Invert rows - 3 x 8-12 * Dzień dobry - 3 x [...]
[...] jest sok. Nie uzywalam tego drugiego sita - na musy czy cos, wiec nie wiem, z tym normalnym sok jest czasem w soku pojawiają się wiórki (np przy burakach). Minus jaki zauważyłam, to fakt, ze w przypadku gdy zatka się odprowadzenie resztek (co czesto sie zdaza przy selerze naciowym) zaczyna przeciekac na korpus. Nie tnie sie czesto - [...]
[...] , mi na prawde smakuje :-) To wrzucaj w kulinaria35+ :-D polaco_92: podoba mi sie jak urozmaicasz dziennik filmikami :) widze ze ciezary ida konkretne - zastanawiam sie jaki progres zakladasz za 3 m-ce bo mam wrazenie ze w niektorych jedziesz juz dosc blisko maxow? Chyba ze sie myle i to tylko zludzenie :) Co do barkow to przynajmniej w [...]
[...] zapomniec-nie ma to żadnego sensu-dokładnośc 0,5 cm to wg mnie maksimum wiarygodności i dokładności pomiaru. Co do zasad i sposobów pomiaru-można ich nawymyślać mnóstwo-ale jaki to ma sens,gdy te wymiary szybko i ciagle sie zmieniają?? Obwody ciagle sie zmieniaja i na to wpływa mnóstwo czynników-z najprostszych to temperatura ciała i [...]
[...] tak ukladac plan zeby mi pasowal i sprawial przyjemnosc :-) Obecny bardzo lubie, ale juz troche mi sie znudzil, robie go bodajze od wrzesnia wiec juz 4mies. No i dobrze miec jakis cel i pomalu go realizowac- a tutaj pod wejscie silowe mam tylko podciaganie, wiec troche za malo. Czyli rozumiem że Twoim celem jest zrobienie siłowego wejścia na [...]
[...] Ja rozwiązałam to w ten sposób, że byłam u dentysty zajmującego się typowo tymi mięśniami i dopasowali mi wkładkę relaksacyjna do moich zębów. Zakłada się to na noc na jakiś czas i powoduje, że nie zaciskam szczęki i nie spinam tych mięśni. Oczywiście trochę trwało zanim do tego doszłam i trochę lekarzy pozwiedzałam. Mój ból promieniował [...]
[...] a drugi raz - tunczyka w wodzie. i do kazdego posiłku warzywa zielone! Esther, czy Ty mialaś wcześniej plan AiB?? Czy mogłabyś mi Ty lub któraś z dziewczyn objaśnić w jaki sposób należy realizować plan AiB?? "Dwa treningi A i B robi się na zmianę . Zawsze 60sek przerwy miedzy seriami, Treningi z każdego A i B: 1,2 -gi wykonujemy po 2 [...]